Kako vitamin D ustavi rakave celice

Približno 90% svetovnega prebivalstva ima stalno pomanjkanje vitamina D. Ta zdravstveni problem velja za globalno epidemijo. Vodilni strokovnjak za študijo vitamina D, dr. Michael Holick napoveduje, da je pomanjkanje vitamina D najpogostejši medicinski problem na svetu.

Danes ljudje vedno več časa bivajo v zaprtih prostorih, otroci pa se na ulici manj igrajo, varujejo se pred tveganjem raka, ljudje po vsem svetu uporabljajo različne zaščitne kreme, ki dodatno prispevajo k zmanjšanju vnosa vitamina D. Toda, kot vedo zdaj, pomanjkanje vitamina D škodljivo za zdravje, in zmanjšanje njegove koncentracije v krvi prispeva k razvoju različnih bolezni, vključno z rakom in osteoporozo.

Vitamin D je pomemben za zdravje možganov.

Raziskovalci so dokazali, da naš centralni živčni sistem vsebuje veliko receptorjev za vitamin D. Ti receptorji se nahajajo tudi v hipokampusu, delu možganov, ki je odgovoren za čustva in spomin. Vitamin D se veže na te receptorje, da bi reguliral encime, ki nastanejo v cerebrospinalni tekočini in možganih, da bi ohranili produkcijo nevrotransmiterjev, živčne rasti in stabilnosti sinaptične gostote.

Zdrav nivo vitamina D je nujno potreben za zaščito živčnega tkiva pred oksidativnim stresom, uravnava normalen imunski odziv in sodeluje pri ohranjanju homeostatskih procesov, ki vključujejo intracelularni fosfor in kalcij. To je še posebej pomembno za doseganje optimalnega vitamina D med razvojem novorojenčkov, saj je njegova pomanjkljivost povezana s povečanim tveganjem za bolezni centralnega živčnega sistema, vključno z multiplo sklerozo in shizofrenijo.

Drug problem, podoben epidemiji proti zdravju, s katero se danes srečujemo povsod, je zmanjšanje kognitivne funkcije možganov. Takšne spremembe se kažejo v obliki Parkinsonove bolezni, demence in drugih nevroloških bolezni. Ena klinična študija je predstavila ugotovitve, da ljudje z nizko stopnjo aktivne oblike vitamina D zmanjšajo zaščito svojih možganov in so dovzetni za inhibicijo razvoja možganov. Poleg tega so ustrezne ravni vitamina D bistvenega pomena za optimalno razstrupljanje, vključno z vzdrževanjem normalne ravni antioksidantnega glutationa, pa tudi z zmanjšanjem ravni dušikovega oksida v možganih, ki podpira preživetje celic.

Druga študija, objavljena leta 2010, je pokazala, da imajo ljudje, ki imajo pomanjkanje vitamina D, 42% tveganje za kognitivne motnje. Tisti ljudje, ki so pokazali resno pomanjkanje vitamina D, so imeli še večji (394%) tveganje za nastanek takšnih bolezni. V drugi študiji, ki je analizirala možgansko aktivnost več kot 3.100 moških iz osmih evropskih držav, je bilo dokazano, da imajo moški z nizko vsebnostjo vitamina D jasne nepravilnosti v hitrosti obdelave podatkov.

Vitamin D proti rakavim celicam

V našem telesu se vsak dan oblikuje več deset tisoč rakavih celic. Eden od najpogostejših dejavnikov, ki prispevajo k razmnoževanju in invaziji teh rakavih celic v nova tkiva v telesu, je pomanjkanje vitamina D.

Poleg tega trenutna navdušenost zaradi drog povzroča kršitev sposobnosti pretvorbe vitamina D v biološko uporabno obliko. Poleg tega zmanjšanje oskrbe celic s kisikom zaradi zmanjšane telesne aktivnosti, zmanjšanje časa na prostem, visoka poraba sladkorja, škodljivi izdelki brez koristnih mikroelementov in aminokislin ter kronični stres ustvarjajo ugodno okolje za celice raka na deblu.

Epidemiološke študije potrjujejo, da imajo ljudje s pomanjkanjem vitamina D večje tveganje za razvoj motenj imunskega sistema, vključno s kroničnimi okužbami ali drugimi zapleti, kot je sladkorna bolezen tipa 1.

Znanstveniki kažejo, da je lahko dnevno dopolnjevanje 20.000 ie vitamina D3 z dieto močna in varna terapija za omejitev sistemskega vnetja in zaviranje razvoja rakavih tumorjev. Protein GcMAF (faktor aktivacije makrofagov) je močna podpora za imunski sistem v boju proti raku in zahteva stalno dobavo vitamina D3. Nadaljevanje zdravljenja z vitaminom D pomaga ohranjati sintezo beljakovin GcMAF, kar pomaga pri zaviranju razvoja rakavih celic, na primer v prostati.

Znano je, da receptor za urokinazo (UpAR) pomaga pri raku v prostati in metastaziranju. Vendar zadostna količina GcMAF proteina inhibira ta receptor in zato zavira rak.

Shema delovanja vitamina D proti raku.

Kot je znano iz številnih študij, GcMAF protein zmanjša koncentracijo encima nagalase, ki prispeva k razvoju virusnih okužb z zatiranjem aktivnosti makrofagov pri uničevanju virusno okuženih celic. Ugotovljeno je bilo, da v procesu invazije tumorjev rakaste celice proizvajajo tudi veliko količino encima nagalase. V mnogih malignih tumorjih je bilo ugotovljeno povečanje aktivnosti nagalaze v krvi - pri raku prostate, raku dojke, pljučnem raku, raku debelega črevesa, raku požiralnika, raku trebušne slinavke, raku ledvic, raku na želodcu, raku na jetrih, raku mehurja, raku jajčnikov, rak mod, rak maternice, mezoteliom, melanom, fibrosarkom, glioblastom, levkemijo itd. Pomembno je, da se rast aktivnosti nagalaze ne odkrije v krvi zdravih posameznikov.

Študija več kot 1.000.000 udeležencev je pokazala, da je neposredna povezava med visoko koncentracijo kalcitriola in majhnim tveganjem za razvoj raka debelega črevesa. Podatki so pokazali, da je vsako zvišanje ravni vitamina D v krvi za 10 ng / ml resno zmanjšalo tveganje za razvoj tega malignega tumorja.

Priporočila

Če živite v severnih zemljepisnih širinah in ne morete dobiti dovolj vitamina D s pomočjo sončne svetlobe, potem razmislite o redni uporabi prehranskih dopolnil vitamina D3 v razponu od 8.000 do 10.000 ie.

Zdravniki običajno priporočajo odmerke od 1000 do 2000 ie vitamina D3 na vsakih 12 kilogramov telesne teže. Da bi preprečili ali upočasnili rast rakavih celic, je treba ohraniti raven vitamina D3 v krvi v razponu od 80 do 100 Ng / ml.

Različne ravni vitamina D v krvi na različne načine varujejo pred različnimi boleznimi.

VITAMIN D - NAJPOMEMBNEJŠI VITAMIN PROTI RAKU

V veliki študiji leta 2016 so biokemiki ugotovili, da je pri ženskah, starejših od 55 let, ki imajo ravni vitamina D nad 40 ng / ml, 67% manj verjetno, da se bodo razvile kakršne koli vrste raka kot ženske, katerih raven tega vitamina je manjša od 20 ng / ml.

»Imamo dobro priložnost, da preprečimo vse oblike raka materničnega vratu z dovolj vitamina D, kar je bilo pred objavo te študije popolnoma nemogoče,« je povedal Cedric Garland, raziskovalec in izredni profesor na Medicinski fakulteti Univerze v Kaliforniji v San Diegu ( Združene države).

Znanstveniki so ugotovili, da so optimalne ravni vitamina D za preprečevanje raka med 40 in 60 ng / ml, in da se večina vrst raka pojavlja pri ljudeh, pri katerih je raven vitamina D v krvi med 10 in 40 ng / ml.

Študija ni razkrila najboljšega načina za doseganje zdrave ravni tega vitamina v telesu - dopolnila ali izpostavljenosti soncu, vendar so znanstveniki sklenili, da vitamin D ščiti pred rakom takoj, ko dobite raven tega vitamina v krvi - 40 ng / ml. Ugotovili so tudi, da so opazili še večje koristi za zdravje z višjo vsebnostjo vitamina D v telesu.

Druga študija, ki je bila zaključena leta 2015, je pokazala 55-odstotno manjše tveganje za rak debelega črevesa in danke pri ženskah s koncentracijo vitamina D 30 ng / ml ali več, v primerjavi s tistimi, ki so imele to raven pod 18 ng / ml.

Študija iz leta 2005 je pokazala, da so imele ženske s koncentracijo vitamina D v krvi, višjo od 60 ng / ml, 83% zmanjšanje tveganja za razvoj raka dojke v primerjavi s tistimi, ki niso imele višjih ravni tega vitamina kot 20 ng / ml..

Obstajajo številna priporočila ameriških onkologov glede potrebe po podpori bolnikom z rakom, ravni vitamina D v krvi v razponu od 60 do 80 ng / ml. Čeprav je večina teh študij vključevala ženske, je verjetno, da so rezultati za priporočeno raven vitamina D popolnoma varni in potrebni za moške.

Večina strokovnjakov se strinja, da je najboljši vir vitamina D sončna svetloba, in morda ste prebrali priporočila, kot je "morate biti na soncu 5 do 30 minut vsak dan z največjim možnim dostopom teh žarkov do celotne kože." To je zelo dober nasvet, toda koliko vitamina D3 lahko dobite od sonca je odvisno od mnogih dejavnikov - vaše starosti, indeksa telesne mase, barve kože, oddaljenosti od ekvatorja, letnega časa in vremena.

Če živite nad 37 stopinj severno od ekvatorja in na tej ravni živi skoraj vseh 100% prebivalstva Rusije, potem ne dobite dovolj izpostavljenosti UV sevanju, da bi vaše telo lahko proizvedlo dovolj vitamina D3 skozi vse leto.

Na primer, lahkotna oseba, ki živi v Sočiju ali Jalti, prejme približno 900 ie vitamina D3 za 4 minute opoldne na sončni dan v juliju. Vendar pa je treba januarja na soncu že 10-krat daljši, da bi dobili podobno količino UV-sevanja. Če so oblaki ali meglica, lahko blokira vsaj 60% sončnega sevanja. Upoštevati je treba, da razširjena uporaba sredstva za zaščito pred soncem otežuje problem, saj krema z zaščito SPF-8 zmanjša proizvodnjo kože vitamina D3 za 95%, zaščita SPF-15 ali več pa jo zmanjša za 99%.

Oseba s temno kožo mora prejeti približno štirikrat več sončne svetlobe, da proizvede enako količino vitamina D3 kot oseba s pošteno kožo. Ugotovljeno je bilo, da imajo debeli ljudje 50% manj vitamina D3 v krvi kot ljudje brez debelosti. Prav tako je vredno vedeti, da lahko oseba v 70 letih s kožo proizvede 75% manj vitamina D, kot bi lahko naredil v svojih 20 letih.

Zato morajo vsi prebivalci Rusije prejeti dodatno količino vitamina D3 z dodatki. Da pa bi lahko začeli jemati te dodatke, morate najprej določiti raven vitamina D. In glede na vašo trenutno raven tega vitamina je že vredno upoštevati količino dodatkov od 1.000 do 10.000 ie na dan. Hkrati je treba stalno spremljati raven vitamina v krvi, da ne bi dobili hipervitaminoze in da bi dobili ustrezno količino s prilagoditvijo količine dodatkov.

Obstaja veliko razprav o tem, katere oblike vitaminov D so najbolj učinkovite. Ena študija je pokazala, da je bila peroralna pršica učinkovitejša od oblike tega vitamina. Izkazalo se je, da 1000 ie vitamina D3 v obliki pršila podvoji vsebnost vitamina v krvi v primerjavi s 1000 ie vitamina v obliki gelnih kapsul. Med nanosom pršila se vitamin začne absorbirati v ustih.

Obstaja tudi izjava, da je vitamin K2 potreben za boljšo absorpcijo vitamina D3, vendar obstajajo tudi drugi dokazi, da mešanje vitaminov D in K2 ne vodi do sinergij in učinkovitosti. Zato je vredno, da se opira na uporabo vitamina D3 ločeno od drugih vitaminov.

Rak in vitamin D

Preučevali smo rezultate epidemioloških študij, znanstveniki pa so opozarjali na določeno neenakomerno pojavnost nekaterih oblik raka v različnih geografskih širinah. To pa je pozvalo onkologe na hipotezo, da obstaja določen odnos med količino vitamina D, ki ga absorbira telo, in onkologijo.

Taka hipoteza velja, ker vsi vemo, da je glavni vir vitaminov skupine D sončni žarki, ki sintetizirajo vitamin D v človeških, živalskih in rastlinskih tkivih. Poleg tega "solarni vitamin" vstopa v telo in s hrano, vendar ne v taki količini, kot je posledica delovanja ultravijoličnega sevanja. Največ vitamina D najdemo v vrstah rib lososa, ribjega olja, ribjega olja, jajc in trdih sirov. Lahko dopolnite "dobavo" vitamina s pomočjo vitaminskih pripravkov (vitamin D3 ali vitamin D2).

V skladu s priporočili ameriškega ministrstva za zdravje in Združenega kraljestva mora biti sprejemljiva raven vitamina D v človeški krvi okoli 20 ng / ml. Ampak American Society of Endocrinologists ponuja svoja priporočila o ravni "sončnega" vitamina v krvi: mora biti vsaj 30 ng / ml.

Žal so rezultati študij, ki so bili izvedeni v megleni Albion, pokazali povsem drugačno sliko: polovica prebivalcev države ima pozimi pozimi in spomladi pod priporočeno mejo Ministrstva za zdravje, 15% Britancev pa ima pomanjkanje tega vitamina celo leto.

Dolgo je dokazano, da ima vitamin D pomembno vlogo pri procesu mineralizacije kostnega tkiva. Ta vitamin je enako pomemben za delovanje imunskega sistema: nizka vsebnost vitamina D povečuje tveganje za razvoj avtoimunskih bolezni (npr. Multipla skleroza) in je eden od dejavnikov pogostejših okužb zgornjih dihal.

Sedaj se vrnimo neposredno k hipotezi znanstvenikov o določenem razmerju med nivojem vitamina D in razvojem raka. Na podlagi analize podatkov o pojavnosti raka iz celega sveta so onkologi iz Kalifornije odkrili neposredno povezavo med širino prebivališča, količino proizvedenega ultravijoličnega sevanja, nivojem vitamina D v telesu in pojavnostjo raka ledvic, dojk, jajčnikov in telesa maternice.

Rezultati dela ameriških znanstvenikov so služili kot razlog za razmislek za onkologe po vsem svetu, ki so se odločili posvetiti več pozornosti hipotezi o razmerju med onkološkimi boleznimi in nivojem vitamina D. Številna dela na to temo kažejo, da prisotnost visoke ravni vitamina D v krvi izboljša prognozo bolezni in posledično zmanjša smrtnost bolnikov z rakom. Takšna povezava je še posebej očitna pri ljudeh z diagnozo raka debelega črevesa in raka dojke: pri bolnikih z visokimi koncentracijami vitamina D (nad 30 ng / ml) je stopnja preživetja petih let precej višja.

Kljub temu, da so podatki iz zgodnjih kliničnih in epidemioloških študij zelo sporni, in študije, ki nedvoumno potrjujejo pozitivno vlogo vitamina D, še niso bile izvedene, večina strokovnjakov meni, da pomanjkanje »sončnega« vitamina povečuje tveganje za razvoj onkologije; Nasprotno pa lahko ta pomanjkljivost zmanjša tveganje za raka in izboljša prognozo bolezni.

Britanski raziskovalci menijo, da v odsotnosti podatkov, ki potrjujejo nasprotno, je najbolj sprejemljiva raven vitamina D v krvi 25-35 ng / ml, kar praktično ustreza priporočilom endokrinologov. Newton Bishop iz National Institutes of Health in Clinical Improvement UK pojasnjuje, da je pri določanju nizke ravni vitamina D potrebno svetovati bolnikom s melanomom kože, da sprejmejo vse ukrepe za zvišanje ravni vitamina D na zahtevano stopnjo z uporabo vitaminskih dodatkov.

Profesor Cedric Garland z Kalifornijske univerze ugotavlja: »Ni nujnih razlogov, da bi čakali na nadaljnje raziskave, ki bi vključevale dodatke vitamina D v standardni režim zdravljenja, saj je bil njegov varen odmerek že vzpostavljen za doseganje ravni 30 ng / ml in več v serumu.«

Medtem ko znanstveniki poskušajo razumeti bistvo vprašanja, se pojavlja problem pomanjkanja vitamina D, saj nihče še ni odpovedal posebnosti podnebnih razmer. Vsaka oseba naj »drži prst na pulzu« in neodvisno spremlja raven »sončnega« vitamina, medtem ko bi morali zdravniki, zlasti onkologi, to težavo obravnavati resneje.

O razmerju med vitaminom D in pojavom raka

Zanimiv prispevek o vplivu pomanjkanja vitamina D na pojav raka, zlasti raka dojk, in o tem, kakšno raven vitamina D je treba ohraniti.
Avtor navaja raziskovalne prispevke na to temo.

Informacije o tej skupnosti

  • Dajanje cene 5.000 žetonov
  • Socialni kapital 1 962
  • Število bralcev
  • Trajanje 24 ur
  • Najmanjša stava je 5.000 žetonov.
  • Oglejte si vse promocijske ponudbe
  • Dodajte komentar
  • 9 pripomb

AndroidIzberite jezik Trenutna različica v.302

Farmacevtski izdelki brez zdravil. Uradna spletna stran Vitaminskih vitaminskih centrov za vas

Farmacevtski izdelki brez zdravil

Uradna stran prvega Vitaminskega centra v Rusiji

Vitamin D lahko ustavi raka - pravijo znanstveniki!

Zakaj ima vitamin D tako pomembno vlogo pri preprečevanju in boju proti raku?

Lastnost vitamina D za preprečevanje raka je bila odkrita z drugo številko, takoj po zmožnosti preprečevanja in zdravljenja rahitisa.

Že leta 1941 so statistične študije pokazale, da je umrljivost zaradi raka neposredno odvisna od širine prebivališča. Preprosto povedano, na jugu je manj pojavnosti raka. Na kaj vpliva izpostavljenost soncu? - vprašali so se znanstveniki. Za proizvodnjo vitamina D! Pojavila se je ugotovitev o povezanosti varnosti osebe z vitaminom D in tveganju za nastanek raka.

Malo kasneje so bili objavljeni podatki, da je celo selitev v bolj južne regije znatno zmanjšala tveganje za nastanek raka.

Prva potrditev pa je bila sprejeta šele leta 1980, ko so Cedric in Frank Garland v svoji publikaciji v reviji International Journal of Epidemiology dokazali, da pomanjkanje pomanjkanja vitamina D drastično zmanjšuje tveganje za rak debelega črevesa.

In razumem, zakaj sem morala tako dolgo čakati. Navsezadnje je rak dolga bolezen, njeni vzroki se prav tako razvijajo zelo počasi. Zato se vse znanstvene raziskave na to temo soočajo z naravnimi težavami. Moramo zaposliti več skupin prostovoljcev in z leti spremljati njihovo prehrano, življenjski slog in redne analize. Jasno je, da je to stvar dolgih let in celo desetletij. Zato so morali rezultati raziskav tako dolgo čakati.

Toda od začetka devetdesetih let prejšnjega stoletja so rezultati raziskav o vplivu vitamina D na rak odšli. Splošno mnenje je bilo, da pomanjkanje pomanjkanja vitamina D zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojk, jajčnikov, prostate, črevesja, mehurja in limfoma.

Poleg tega je bilo ugotovljeno, da jemanje dodatnih odmerkov vitamina D močno olajša potek bolezni in znatno poveča bolnikove možnosti za okrevanje.

Zakaj ima vitamin D tako pomembno vlogo pri preprečevanju in boju proti raku?

Dejstvo je, da je vitamin D, kot smo že omenili, prohormon, ki se v našem telesu pretvori v hormon 1,25 (OH) 2D. Po nekaterih podatkih vsaj 3% človeškega genoma regulira vitamin D. Celice možganov, srca, ženskih dojk, kože, spolnih organov in črevesja - več kot štirideset organov in tkiv človeškega telesa ima receptorje za hormon, ki nastane iz vitamina D. Ti receptorji so tako in se imenujejo VDR (to je receptor vitamina D).

Če je telo predolgo pomanjkanje vitamina D, to moti na tisoče kemičnih reakcij, ki se pojavijo vsako sekundo v našem telesu.

Poleg tega vitamin D ureja tudi proces apoptoze (naravna smrt celic in njihovo nadaljnje uničevanje). V telesu odrasle osebe vsak dan umre približno 50-70 milijard celic. Vsaka celica v času smrti razpade, nato pa jo absorbirajo makrofagi ali sosednje celice. V tem primeru ne pride do vnetja, medtem ko v času bolezni ali poškodbe celična smrt vodi do vnetnih procesov.

Jasno je, da v procesu apoptoze umrejo stare celice, kot tudi tiste, ki delujejo nepravilno.

Motnje v procesu apoptoze, ki jih povzroča pomanjkanje vitamina D, vodijo do tega, da imajo okvarjene celice možnost, da se degenerirajo v maligne.

Ocenjuje se, da povečanje koncentracije hormona 1,25 (OH) 2D v krvi za vsakih 25 nmol / l zmanjša tveganje za razvoj raka za 17%.

Sončna svetloba je na voljo vsem. Zakaj je treba zmanjšati pomanjkanje vitamina D, ki vodi do raka?

Vitamin D se proizvaja samo pri neposredni sončni svetlobi - približno ob poldnevu - od 10 do 15 ur. V tem času je dovolj 10-15 minut, da dobimo dnevno količino vitamina D od sonca. V tem primeru bi se morali le sončiti - približno polovica telesa mora biti odprta za sončne žarke. V drugih primerih je bivanje na soncu neuporabno.

Sončna opeklina tudi močno otežuje proizvodnjo vitamina D v koži, da ne omenjamo dejstva, da pozimi, jeseni in spomladi ne moremo dobiti dovolj vitamina D v naših zemljepisnih širinah.

Poleg tega študija pomanjkanja D kaže, da prebivalci severne države trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D in raka manj kot južnjaki - prebivalci Kubana in Stavropola. Ta paradoks je pojasnjen preprosto - od sovjetskih časov, prebivalci Daljnega Severa so se dodatno ribje olje, in tudi v svoji prehrani veliko maščobnih rib, v katerih je koncentracija vitamina D je visoka.

Južnjaki, ki nimajo ribje prehrane in ne jemljejo vitamina D dodatno v obliki ribjega olja ali prehranskih dopolnil, trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D tako pogosto kot prebivalci srednjega območja - vsak drugi ima akutno pomanjkanje vitamina D.

Tako zdaj zdravniki in biokemiki aktivno pregledujejo norme za jemanje vitamina D?

Raziskovalci, ki so dosegli dobre rezultate v boju proti limfomu in drugim vrstam raka, vztrajajo pri močnem povečanju vnosa vitamina D, kar kaže, da se dvignejo na raven 2000–4000 ie na dan.

Zdaj je dnevni vnos vitamina D naslednji:

  • Otroci - 300-400 ie
  • Otroci - 100-400 ie
  • Odrasli - 100-200 IU
  • Starejši - 400-600 ie
  • Nosečnice in doječe - 400 ie

Zgornji nivo sprejemanja je do 2000 ie na dan.

Jasno je, da mora biti poleti in v zimski sezoni odmerek vitamina D zelo različen. Poleti - za zmanjšanje, od jeseni - za povečanje.

Dejstvo je, da vitamin D drastično zmanjšuje verjetnost, da boste zboleli za najhujšo boleznijo našega časa. In dejstvo, da bo dodatni vnos tega vitamina tudi občutno povečal možnost za okrevanje že bolnih s to boleznijo.

Naša naloga je, da vam prinesemo te nove informacije.

Torej brez dodatnega vnosa vitamina D, če želite biti zdravi, ne morete storiti! Najboljši vir vitamina D3 je vitamin D3, ki vsebuje 1000 ie aktivne sestavine zdravila NOW Foods. To so želatinske kapsule, ki vam omogočajo, da dobite ta bistveni vitamin v lahko prebavljivi tekoči obliki! Naročite drog zdaj.

Vsaka kapsula pripravka "Vitamin D" vsebuje:

Raztopina vitamina D-3 (1000 ie) v lanolinu.

Priporočena embalaža za odmerjanje

Dnevno jemljite 1 želatinsko kapsulo s hrano. V pakiranju 180 kapsul. Zdravilo je certificirano. Samo za odrasle. Med nosečnostjo, dojenjem, zdravili ali če imate kakršnekoli zdravstvene težave se posvetujte z zdravnikom. Hraniti izven dosega otrok.

Srečno Naravna

Naravni pristop k zdravju, prehrani in lepoti

Vitamin D za preprečevanje in zdravljenje raka

Share "Vitamin D za preprečevanje in zdravljenje raka" t

Vitamin D in njegov odnos do raka. Kako se lahko solarni vitamin bori in prepreči raka. Zakaj ima večina ljudi pomanjkanje tega vitamina. Kakšne načine se lahko dopolni.

V zadnjem času sem vedno pogosteje poslušal pogovore in razprave o vitaminu D in tako kompleksni bolezni, kot je rak.

Včasih smo potrebovali vitamin D predvsem za zdrave kosti, zdaj pa znanstveniki trdijo, da je vitamin D potreben za vsako celico v našem telesu in njegova pomanjkljivost lahko sproži tako resne bolezni kot sladkorna bolezen tipa 1, bolezni srca in ožilja, multipla skleroza in celo raka.

Zlasti potrditev povezave med pomanjkanjem vitamina D in rakom je v številnih študijah.

Nekateri znanstveniki trdijo, da je 70% primerov raka mogoče preprečiti.

V Ameriki je obstajala organizacija, ki jo je ustvarila znanstvenica, ki se je ukvarjala z rakom dojk in njegovo odvisnostjo od pomanjkanja vitamina D. Ta ženska je v lastnih izkušnjah prepričala, kako pomemben je solarni vitamin. Zdaj pa želi, da se veliko ljudi seznani z novimi informacijami in raziskavami, ki pravijo, da sta vitamin D in rak medsebojno povezana.

To bi nas moralo skrbeti, čeprav samo zato, ker večina od nas ne živi blizu ekvatorja, kjer lahko Vitamin D prejme od sonca celo leto. Ali pa, če večina ljudi tega vitamina ne dobi ustrezne vrednosti. In seveda, zaradi dejstva, da je število ljudi, ki trpijo zaradi raka in ne misli, da se bo zmanjšalo.

Kaj je vitamin D?

Vitamin D je steroidni hormon v naravi in ​​delovanju.

Solarni vitamin ima svoje receptorje v vsaki celici našega telesa (vključno z rakavimi celicami).

Je nujen del našega endokrinega sistema. Vitamin D nadzoruje rast in razvoj celic, sintezo encimov, hormonov in obnovitev naše DNA.

Ko sončni žarki zadenejo našo kožo, vplivajo na 7-dehidro-holesterol (da, to ste prebrali, koža vsebuje predhodnik holesterola), sintetizira holekalciferol.

Poleg tega holekalciferol prehaja iz kožnih celic skozi krvni obtok v jetrne celice, kjer se spremeni v prohormon 25-hidroksikolekalciferol ali kalcitriol.

Nato kalcitriol iz jeter, spet skozi krvni obtok, se prenaša v ledvične celice, kjer se spremeni v najbolj aktivno obliko vitamina D - 1,25 dihidroksiholekalciferola, ki ga naše telo uporablja za številne pomembne funkcije.

Da bi razumeli, kako pomemben je vitamin D za nas, bom rekel, da nadzoruje 22 tisoč genov od 25. Ni slabo, da?

Zakaj ima večina ljudi pomanjkanje vitamina D?

Pomanjkanje tega solarnega vitamina se običajno »prekriva« z drugimi pomanjkljivostmi in pogoji. Po statističnih podatkih pa je približno 80% ljudi v krvi veliko manj kot normalno.

Za to obstaja veliko razlogov.

1. Eden od najpomembnejših je pomanjkanje sonca in njegovih učinkov na našo kožo. V Rusiji je nemogoče dobiti vitamin D od sonca skoraj 7 mesecev na leto, preprosto zato, ker se sonce ne dvigne dovolj visoko in UVB žarki, potrebni za sintezo vitamina D, ne padajo na tla.

Preganjani z anti-oglaševanjem sonca, opeklin in kožnega raka, smo premazani s sredstvi za zaščito pred soncem. Katera, po sestavi sestavin, je pogosto sposobna povzročiti kožni rak.

In če je smiselno, porabi cel dan na soncu (plaža, vrt, itd.), Potem pa s kremo za obraz za vsak dan, ki vsebuje SPF, ti ne pomaga. Ker skoraj v celoti ovira proizvodnjo vitamina D. Kako je vredno izbrati sredstva za zaščito pred soncem, lahko preberete tukaj.

Mimogrede, 90% ljudi z melanomom (kožnega raka) ima pomanjkanje vitamina D.

2. Ne uživamo dovolj hrane, bogate z vitaminom D in K2 (vitamin, ki je potreben za absorpcijo in uporabo vitamina D). Maščobne ribe, kaviar, jetra trske, nepasterizirani mlečni izdelki, kislo zelje, maslo.

3. Bolezni jeter, ledvic, uživanja alkohola in kajenja, Crohnove bolezni, pripravkov statinov vplivajo tudi na pravilno sintezo in absorpcijo vitamina D. t

4. Vzemimo skoraj neprebavljivo obliko vitamina D - vitamina D2.

Kako vitamin D pomaga pri boju proti raku?

Najprej se spomnimo, kaj je rak.

Rak je nenormalna, nenadzorovana rast celic in njihovo hitro širjenje na druge dele telesa.

In tukaj je, kako vitamin D vpliva na naše celice in telo kot celoto:

* Vitamin D vpliva na naše epitelijske celice.

Te celice so med seboj povezane s posebno snovjo E-kadherin (E-kadherin), ki je odgovorna za strukturo celice. In za sintezo te snovi je potreben vitamin D.

Če imate pomanjkanje vitamina D, se ta struktura, ki drži celice skupaj, uniči. Celice začnejo početi vse, kar njihova duša želi preživeti. In karkoli že to pomeni, se hitro začnejo množiti. In če to pomnoževanje izgine iz nadzora - to je stanje, ki ga imenujemo rak.

Ljudje, ki že trpijo zaradi malignih tumorjev, bo vitamin D pomagal obnoviti rezerve E-Cadherina in zaustavil nadaljnjo delitev rakavih celic. Takoj ko preneha rast rakavih celic, začne naš imunski sistem delovati, ki jih začne uničevati.

* Vitamin D in njegovi presnovni produkti so sposobni preprečiti in zmanjšati maligne tumorje z blokiranjem razvoja krvnih žil v tumorjih, ki jih potrebuje za nadaljnji razvoj in prehrano.

* Vitamin D in zlasti 25-hidroksivitamin D aktivira posebno beljakovino, ki blokira agresivno nenadzorovano delitev celic, dokler so na tumorju prisotni receptorji vitamina D. Receptorji vitamina D izginejo, ko se tumor premakne v zadnje faze njegovega razvoja.

* Tudi vitamin D zmanjša rast tumorskih celic in izboljša diferenciacijo celic. In že vemo, da se rakaste celice pogosto ne razlikujejo.

Ženske z nizko vsebnostjo vitamina D imajo 4-krat več možnosti za razvoj raka na dojki kot ženske z normalno ravnjo tega vitamina.

* Univerza v Københavnu: Ko se celice T našega imunskega sistema "spotaknejo" na patogena, se najprej aktivirajo, da se pridružijo molekuli vitamina D.

* Journal of Cell Biology: Vitamin D je sposoben uravnavati skoraj vse, kar je v rakavih celicah, od genskega materiala do njegove prehrane. Lahko vklopi in izklopi gene, ustavi metastaze in obnovi celice v njihovo normalno stanje.

* Howard Hughes Medical School: Vitamin D je sposoben zmanjšati polipse v črevesju, ki se lahko spremeni v maligne tumorje.

* Vitamin D poveča samouničenje mutiranih celic, zmanjša razmnoževanje in razmnoževanje rakavih celic, zavira encim Aromatase, ki izzove sintezo estrogena v celicah raka dojke.

* Dokazano je že bilo, da se ljudje, ki trpijo za onkološkimi boleznimi, vendar imajo normalno raven vitamina D, pogosteje okrevajo.

Pomanjkanje vitamina D je lahko eden od vzrokov za multiplo sklerozo.

Koliko vitamina D potrebujemo?

Zaradi vitamina D sem postal zelo resen zaradi očitnih razlogov.

Poleti sem na ulici vsak dan vsaj 30 minut, ko je sonce še vedno visoko (od 11 do 15), brez uporabe sredstva za zaščito kože pred soncem, da bi moji koži ponudila možnost za razvoj vitamina D.

Zdaj v jeseni in pozimi ne morem dobiti količine vitamina D, ki ga potrebujem od sonca. Zato jem vsak dan, medtem ko jedem 5000 UI vitamina D 3 + vitamina K2. Zakaj je zelo pomembno, da vzamemo vitamin D3 in ne D2.

Idealna raven vitamina D mora biti 50-70 ng / ml. 80% ljudi ima koncentracijo vitamina D pod 20 ng / ml. Raven tega vitamina je mogoče najti z dajanjem krvi za posebno analizo.

Za dosego optimalne ravni vitamina D bo potrebno nekaj časa. Včasih do 6 mesecev. Torej, ta teden sunbathed, sem jedel ribe ali Vitamin D pili, in odločil, da preskočite naslednji teden - ne bo delovalo.

Vsi smo posamezniki in nekdo bo potreboval manjši ali večji odmerek vitamina D, da bi prišel v normalno stanje.

Seveda preprosto normaliziranje vitamina D v krvi ne more preprečiti ali ozdraviti raka za 100%.

Pravilna prehrana, fizični napori, dober spanec in najmanjši stres bi morali iti z roko v roki z vsem drugim.

Toda nedavne študije so spodbudne in dokazujejo, da sončni vitamin igra pomembno vlogo pri razvoju in poteku malignih tumorjev.

Torej, zakaj se ne bi samo predvajali in vrnili naše ravni vitamina D nazaj v normalno stanje in tako pomagali našem telesu, da se bojuje proti raku in drugim boleznim?

Preprečevanje vitamina C in onkologije

Kaj je vitamin D?

Vitamin D je steroidni hormon v naravi in ​​delovanju.

Solarni vitamin ima svoje receptorje v vsaki celici našega telesa (vključno z rakavimi celicami).

Je nujen del našega endokrinega sistema. Vitamin D nadzoruje rast in razvoj celic, sintezo encimov, hormonov in obnovitev naše DNA.

Ko sončni žarki zadenejo našo kožo, vplivajo na 7-dehidro-holesterol (da, to ste prebrali, koža vsebuje predhodnik holesterola), sintetizira holekalciferol.

Poleg tega holekalciferol prehaja iz kožnih celic skozi krvni obtok v jetrne celice, kjer se spremeni v prohormon 25-hidroksikolekalciferol ali kalcitriol.

Nato kalcitriol iz jeter, spet skozi krvni obtok, se prenaša v ledvične celice, kjer se spremeni v najbolj aktivno obliko vitamina D - 1,25 dihidroksiholekalciferola, ki ga naše telo uporablja za številne pomembne funkcije.

Da bi razumeli, kako pomemben je vitamin D za nas, bom rekel, da nadzoruje 22 tisoč genov od 25. Ni slabo, da?

Pomanjkanje tega solarnega vitamina se običajno »prekriva« z drugimi pomanjkljivostmi in pogoji. Po statističnih podatkih pa je približno 80% ljudi v krvi veliko manj kot normalno.

Za to obstaja veliko razlogov.

1. Eden od najpomembnejših je pomanjkanje sonca in njegovih učinkov na našo kožo. V Rusiji je nemogoče dobiti vitamin D od sonca skoraj 7 mesecev na leto, preprosto zato, ker se sonce ne dvigne dovolj visoko in UVB žarki, potrebni za sintezo vitamina D, ne padajo na tla.

Preganjani z anti-oglaševanjem sonca, opeklin in kožnega raka, smo premazani s sredstvi za zaščito pred soncem. Katera, po sestavi sestavin, je pogosto sposobna povzročiti kožni rak.

In če je smiselno, porabi cel dan na soncu (plaža, vrt, itd.), Potem pa s kremo za obraz za vsak dan, ki vsebuje SPF, ti ne pomaga. Ker skoraj v celoti ovira proizvodnjo vitamina D. Kako je vredno izbrati sredstva za zaščito pred soncem, lahko preberete tukaj.

Mimogrede, 90% ljudi z melanomom (kožnega raka) ima pomanjkanje vitamina D.

2. Ne uživamo dovolj hrane, bogate z vitaminom D in K2 (vitamin, ki je potreben za absorpcijo in uporabo vitamina D). Maščobne ribe, kaviar, jetra trske, nepasterizirani mlečni izdelki, kislo zelje, maslo.

3. Bolezni jeter, ledvic, uživanja alkohola in kajenja, Crohnove bolezni, pripravkov statinov vplivajo tudi na pravilno sintezo in absorpcijo vitamina D. t

4. Vzemimo skoraj neprebavljivo obliko vitamina D - vitamina D2.

Vzroki za onkostrahov

Obstaja prepričanje, da je prebivalstvo vse bolj obolelo za rakom, vendar je to zelo kontroverzno stališče. Preden so se zdravniki naučili prepoznati in zdraviti raka, so ljudje umrli, pogosto ne da bi vedeli, kaj jih je pripeljalo na grob.

Mnogi tumorji požirajo človeško telo, ne da bi se manifestirali v stopnjo III ali celo IV. Stopnjo bolezni, ko so se metastaze že razširile po vsem telesu. Preživetje na terminalnih stopnjah raka je izredno nizko. Oseba »izgori« v nekaj tednih in mesecih.

Sodobne diagnostične metode omogočajo zaznavanje bolezni v zgodnjih fazah, ko še niso vidni zunanji znaki raka, in oseba se počuti dobro. Pojavnost se je povečala predvsem zaradi novih diagnostičnih metod.

Druga pomembna točka: zavedanje. Zahvaljujoč internetu, pogosto slišimo besedo "rak". Tisti, ki so bili bolni, njihovi prijatelji in sorodniki, tisti, ki se bojijo, da bodo zboleli - vsi ti pišejo o raku. Ne mine dan, da povprečna oseba ne naleti na vsaj eno omembo raka.

V naši državi so onkološki strahovi še poslabšani zaradi splošnega občutka negotovosti glede jutrišnjega dne, nezaupanja v medicino, panike zaradi ogromnih stroškov zdravljenja raka in rehabilitacije po bolezni ter nevere v državno podporo.

Različna hrana daje dober rezultat.

Za ugotavljanje vzroka in posledic se trenutno izvajajo naključna kontrolirana preskušanja in štiri obsežna klinična preskušanja za določitev učinka vitamina D na tveganje za raka.

V ZDA sodeluje več kot 25.000 žensk in moških, ki se imenujejo VITAL (testi vitamina D in Omega-3); polovica jemlje vitamina D in omega-3 dodatke, druga polovica pa placebo.

»Menim, da so druge obsežne randomizirane študije ključne, kar bo zagotovilo informativne in celo dokončne odgovore na številna od teh vprašanj glede na vzročno-posledične odnose,« pravi Joanne Manson, epidemiologinja Brigham, ki je sodelovala pri študiji.

Manson pravi, da bodo skupaj s svojimi kolegi objavili svoje začetne ugotovitve konec leta 2017 ali v začetku leta 2018. Nekatere študije kažejo, da lahko vitamin D zaščiti pred rakom na kolonu in morda celo z rakom prostate in dojk.

Vendar so bile višje ravni vitamina D v krvi povezane tudi z višjimi stopnjami raka trebušne slinavke. Trenutno je še prezgodaj, da bi lahko povedali, ali stanje z nizkimi ravnmi vitamina D povečuje tveganje za razvoj raka in ali lahko zaščitijo višje ravni.

Pomanjkanje vitamina D in razvoj tumorjev

Dolgo je bilo ugotovljeno, da se pojavnost raka na različnih lokacijah povečuje s povečanjem pomanjkanja ali pomanjkanja vitamina D. V zvezi s tem znanstveniki aktivno raziskujejo vlogo vitamina D pri preprečevanju raka.

Trenutno se je izkazalo, da je vitamin D zelo pomemben pri preprečevanju raka sečnega mehurja, raka dojke, pljučnega raka, raka debelega črevesa, raka jajčnikov, raka prostate in raka debelega črevesa in danke. Pomanjkanje vitamina D je torej neugoden dejavnik pri razvoju teh vrst raka.

V določenih situacijah vitamin D opravlja funkcijo protitumorskega sredstva, preprečuje rast in nadaljnje širjenje rakavih celic:

  • Vitamin D lahko stimulira tumorske celice, da se prilagodijo (reorganizirajo) glede na vrsto celic organa, v katerem so se začele razvijati. V zelo zgodnjih fazah razvoja rakavega procesa (dokler ga ne odkrijemo s pomočjo sodobnih diagnostičnih naprav) lahko izločanje pomanjkanja vitamina D spremeni delitev tumorskih celic v »pravo smer«;
  • v primeru neuspeha s prilagoditvijo (prestrukturiranjem) rakavih celic, vitamin D sproži proces apoptoze ali programirane celične smrti, kar spodbuja neodvisno smrt (»samomor«) rakavih celic;
  • Vitamin D pomaga ohranjati celovitost membran notranjih organov, preprečuje invazijo (kalitev) raka v sosednjih organih;
  • Vitamin D zmanjšuje prekrvavitev tumorja, kar zmanjšuje stopnjo njegovega širjenja.

Trenutni pristopi k zdravljenju raka vključujejo dodatke vitamina D kot dodatno metodo v režimu zdravljenja raka.

Video: "Vitamini za zdravljenje raka"

Da bi razkrili sliko, se spomnimo glavnih sodobnih metod zdravljenja malignih tumorjev:

  1. Kirurgija - odstranitev karcinoma s kirurgijo.
  2. Radioterapija - obsevanje celic z radioaktivnim sevanjem, da bi jih uničili ali preprečili delitev.
  3. Kemoterapija - vnos v telo zdravil, ki se borijo proti mutiranim celicam.
  4. Hipertermija - izpostavljenost temperaturi.
  5. Imunoterapija - izzivanje imunskega sistema na boj proti formacijam.
  6. Hormonska terapija - delo s hormoni.

Vitamine je treba jemati ne samo po teh postopkih, ampak tudi med njim. Tako bodo pomagali bolje obravnavati in tudi olajšati zapletenost nekaterih postopkov.

Posebno zanimanje za onkološko medicino se kaže v vitaminu E, ki ne le zmanjšuje aktivnost rakavih celic, temveč tudi preprečuje pojav nadaljnjih recidivov. Ampak predlagam vse v redu.

Biofosfonati se uporabljajo pri zdravljenju bolnikov z osteosarkomom s kirurškim posegom in kemoterapijo. Biofosfonati vključujejo zoledronat, ibandronat, ki so tretje generacije in imajo zelo visoko antiresorpcijsko aktivnost.

Zato uporaba biofosfonatov tretje generacije v onkologiji, zlasti pri boleznih kosti, vodi k pozitivnim rezultatom, saj se med zdravljenjem s temi zdravili bistveno zmanjšajo nevretenčni in vertebralni zlomi, bolečinski sindromi in število skeletnih metastaz.

Zato je zdravljenje z biofosfonati ena glavnih metod zdravljenja, vendar se uporabljajo v kombinaciji s kemoterapijo.

Čeprav je trenutno glavna težava pri zdravljenju sarkoma kosti kemorezistentnost, pa vsi protitumorski biofosfonatni pripravki zavirajo mineralizacijo, kar preprečuje razvoj ektopične okostenitve in se uporablja za zmanjšanje kalcifikacije protetičnih srčnih ventilov.

Prav tako lahko pripravki, ki imajo kemično formulo biofosfonatov, zmanjšajo topnost snovi, ki vstopajo v kostno tkivo, kar vodi do inhibicije kristalizacije. Ta zdravila lahko zavirajo resorpcijo kosti, kar vodi do večkratnih sprememb v osteoklastih in do izgube resorbirajočih robov čopičev; Posledično se citoskelet uniči, kar še posebej vpliva na resorpcijo kosti.

Omeniti je treba, da uporaba biofosfonatov prispeva k pojavu antiangiogenega učinka, ki pomaga zmanjšati nivoje vaskularnih endotelijskih rastnih faktorjev. Vplivajo na stimulacijo imunskega sistema, imajo antiproliferativni učinek, kar vodi v zaviranje spajanja rakavih celic z matrico kosti.

Več informacij na temo: http://onkoved.ru

Share "Vitamin D za preprečevanje in zdravljenje raka" t

Vitamin D in njegov odnos do raka. Kako se lahko solarni vitamin bori in prepreči raka. Zakaj ima večina ljudi pomanjkanje tega vitamina. Kakšne načine se lahko dopolni.

V zadnjem času sem vedno pogosteje poslušal pogovore in razprave o vitaminu D in tako kompleksni bolezni, kot je rak.

Včasih smo potrebovali vitamin D predvsem za zdrave kosti, zdaj pa znanstveniki trdijo, da je vitamin D potreben za vsako celico v našem telesu in njegova pomanjkljivost lahko sproži tako resne bolezni kot sladkorna bolezen tipa 1, bolezni srca in ožilja, multipla skleroza in celo raka.

Zlasti potrditev povezave med pomanjkanjem vitamina D in rakom je v številnih študijah.

Nekateri znanstveniki trdijo, da je 70% primerov raka mogoče preprečiti.

V Ameriki je obstajala organizacija, ki jo je ustvarila znanstvenica, ki se je ukvarjala z rakom dojk in njegovo odvisnostjo od pomanjkanja vitamina D. Ta ženska je v lastnih izkušnjah prepričala, kako pomemben je solarni vitamin.

To bi nas moralo skrbeti, čeprav samo zato, ker večina od nas ne živi blizu ekvatorja, kjer lahko Vitamin D prejme od sonca celo leto. Ali pa, če večina ljudi tega vitamina ne dobi ustrezne vrednosti. In seveda, zaradi dejstva, da je število ljudi, ki trpijo zaradi raka in ne misli, da se bo zmanjšalo.

Video: “Zdravljenje raka za ljudska zdravila. Preprečevanje

Tradicionalna medicina je že dolgo prisotna in v svojem arzenalu ima tudi veliko različnih načinov in receptov za preprečevanje raka.

Zdravilci razlikujejo več zdravilnih rastlin:

  • infuzija govejega goveda
  • tinktura roza radiola
  • infuzijo medu
  • mlečni čičer
  • brusnični žele
  • aronični žele
  • sok iz jagod jagode
  • sok rakitovca

Farmacevtski izdelki brez zdravil

Kontraindikacije

Tukaj ni mogoče izpostaviti jasnih omejitev glede uporabe določenih kompleksov. Vendar morate vedeti, da so lahko nekatere snovi same po sebi zdaj kontraindicirane za vas. Velik odmerek, zlasti pri skupini B, lahko negativno vpliva na zdravljenje. Še enkrat - poslušamo zdravnike.

Na splošno lahko pitje ali vbrizgavanje vitaminov med rakom in mora biti. Bili bodo odličen dodatek k zdravilom, ne samo na stopnjah zdravljenja, ampak tudi okrevanje. Vendar je bolje, da to storite pod strogim nadzorom zdravnikov.

Vitamini proti raku lahko uporabimo kot pomožne sestavine za povečanje odpornosti in izboljšanje splošnega stanja telesa. So nizkomolekularne snovi, ki delujejo kot katalizator in aktivator biokemičnih reakcij telesa. Ne kopičite v depoju, ki ni sintetiziran, z izjemo vitamina D.

Pospeševanje presnovnih procesov zmanjšuje pojavnost kliničnih simptomov zastrupitve. Vendar v primeru raka gastrointestinalnega trakta ni ustrezne absorpcije koristnih snovi za uživanje hrane, zato se uporabljajo tablete ali oblike injiciranja zdravila.

Preden začnete jemati zdrave mikrohranila, morate vedeti, kateri vitamini se ne smejo uporabljati v onkologiji:

  • Previdno, folna kislina (B9) je znanstveno dokazana, da z nastopom in napredovanjem maligne neoplazme spodbuja proliferacijo atipičnih celičnih oblik. Vendar pa, kadar se uporablja skupaj s cianokobalaminom (B12), zavira rast raka pljučnega tkiva;
  • prekomerna uporaba retinola (A) pri kadilcih lahko povzroči rak pljuč;
  • kemoterapija v kombinaciji z askorbinsko kislino pri mieloidni levkemiji, kolorektalni rak z metastazami, melanom z metastazami lahko povzroči neželene posledice, poslabša stanje;
  • Nenadzorovan vnos vitaminov E, A, D3 povzroča maligniteto žleznih celic prostate in mehurja.

Nedvomno je treba dopolniti vitaminsko ravnovesje, ker tako pomanjkanje vitamina kot tudi hipervitaminoza poslabšujeta splošno stanje in resnost osnovne bolezni. V povezavi s kontraindikacijami se bolnikom svetuje, da se posvetujejo z onkologom, kot tudi z individualno izbiro zdravila z dnevnim odmerkom mikrohranil.

Katere vitamine je treba jemati za onkologijo?

  • Vitamin C in proizvodi, v katerih je vsebovan
  • Vitamini skupine B
  • Zdravljenje z biofosfonati

Trenutno se rak pojavlja pogosto. Veliko ljudi se sprašuje: kakšne vitamine je treba jemati med onkologijo?

Simptomi, ki se pojavijo med onkologijo, niso zelo jasni in vse je odvisno od spola, starosti, širjenja tumorja, človeškega imunskega sistema, lokacije tumorja in drugih dejavnikov.

Upoštevati je treba, da so rakaste celice stalno prisotne v človeškem telesu, vendar morda ne vplivajo na njegove organe, če ne zlorabljajo alkohola, ne kadijo, aktivno živijo in dobro jejo. Konec koncev, hrana vsebuje veliko količino vitaminov.

V bistvu se onkološko zdravljenje izvaja s pomočjo:

  • kirurgija;
  • radioterapija;
  • kemoterapija;
  • hipertermija;
  • imunoterapija;
  • hormonsko terapijo.

V tem primeru ima pomembno vlogo utrdba telesa. Toda jemanje vitaminov se izvaja tako, da ne škoduje bolniku.

Vitamini v onkologiji so lahko zelo različni, vendar je glavni vitamin E, ki zmanjšuje aktivnost rakavih celic. Tudi tumor, ki se je že pojavil, upočasni njegovo rast, kar omogoča nadaljevanje aktivnega zdravljenja raka.

Posebej dobre rezultate daje kompleks kompleksov vitaminov A, E in C. Vsi so antioksidanti, ki lahko zavirajo razvoj rakavih celic, vendar ne smejo jemati velikih količin vitaminov, njihov sprejem pa mora biti pod nadzorom zdravnikov.

Prekomerno uživanje vitaminov lahko aktivira razvoj rakavih celic, saj se ne aktivirajo samo zdrave celice, ampak tudi patogene, zato se povečajo presnovni procesi.

Uporabne snovi sintetičnega ali naravnega izvora so nujno vključene, da se zagotovi uporabnost kompleksne terapije bolezni.

Običajni vnos mikro in makro elementov prispeva k:

  • Obnova vitalnih procesov in funkcij notranjih organov;
  • Ohranjanje dobre stopnje odpornosti, zlasti po uporabi citostatičnih in kemijskih enot;
  • Zagotoviti stabilnost encimskih in hormonskih izmenjav;
  • Čisti telo, preprečuje spremembe v intoksikaciji.

Izbor kompleksov ali monovitaminskih pripravkov je nujno skladen z onkologom, saj nekatere spojine izzovejo rast, aktivni razvoj tumorjev in širjenje metastaz. Pravilno izbrana zdravila normalizirajo presnovo, procese razstrupljanja.

Bolnišnične ambulante zahtevajo posebno pozornost pri uporabi vitaminov, zlasti za bolnike z rakom z lokalizacijo tumorjev v prebavnem traktu: želodcu, črevesju.

Upoštevati je treba, da imajo lahko vsi elementi v sledovih in vitamini skupine B v onkologiji kontraindikacije.

Glavni elementi v sledovih, priporočeni za nevarno bolezen:

  • Retinol - provitamin A - močan antioksidant, ki spodbuja fiziološko obnovo prizadetih celic. Nedavne študije so potrdile učinkovitost vključitve vit. Terapija in uporaba za preprečevanje raka. Beta karoten, likopen, apliciran z injekcijo, in prehrana, nasičena s spojino, prispevajo k lajšanju nekaterih vrst rakavih oblik v prostati, mlečni žlezi;
  • Skupina B - različne sestavine prispevajo k kumulativnemu učinku, ki normalizira vitalne procese: metabolizem, prenos nevronskih impulzov, obnavlja ravnovesje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Če pa se rak zgodi, ga je treba uporabljati zelo previdno, ugoden učinek pa vpliva na aktivacijo celične rasti;
  • Askorbinska kislina - vitamin C - je odlična preventiva za podporo in krepitev imunskega sistema ter za zaščito zdravih teles pred mutacijami in poškodbami. Priporoča se kot sredstvo za zmanjšanje stranskih učinkov in zapletov pri zdravljenju onkologije s citostatiki, sevanji, hormoni. Obnavlja membrane, ubija proste radikale;
  • Calciferol - Vitamin D3 - polni tok spojine krepi imunski sistem, normalizira sintezo celic T, izboljša stanje krvnih žil in prepustnost. Normalizira ravnotežje kalcija;
  • Tocopherol - Vit. E - se uporablja izključno v kombinaciji z drugimi elementi v sledovih. Imenovan za preprečevanje ponovitve, da se olajša proces rehabilitacije. Zaradi močnih antioksidativnih lastnosti obnavlja regeneracijske sposobnosti na celični ravni;
  • Lethral - B 17 amigdalin - prispeva k uničenju tumorjev s pomočjo sintetiziranih encimskih organov pri razpadu cianida. Za zdrave strukture je popolnoma varno.

Vsa zdravila na osnovi mikroelementov se predpisujejo zelo previdno, pri čemer se strogo upoštevajo odmerki.

Spojine v velikih količinah so kontraindicirane pri zdravljenju raka:

  • Tiamin;
  • Metilkobalamin (B12);
  • Kapsule tokoferola;
  • Med je izključen, kot tudi nekatere tekoče sestavine vitamina, ki povečujejo regeneracijo in presnovo celic;
  • Pripravki iz železa.

V večini primerov stopnja vitaminov ostaja na ravni fizioloških potreb, kar je potrebno za normalno delovanje notranjih sistemov.

Dejavniki tveganja za nastanek raka

Dejavniki tveganja za raka so razdeljeni v dve veliki skupini - dedni in pridobljeni. Z dednimi dejavniki tveganja praktično ne moremo storiti ničesar. Prenašajo jih iz generacije v generacijo z genoma.

Epidemiologi so zdravniki in znanstveniki, ki preučujejo razširjenost nekaterih bolezni in njihove dejavnike tveganja. Da bi ocenili verjetnost, da bo oseba zbolela, uporabljajo koncept relativnega tveganja.

Recimo, da imate določeno okoliščino ali funkcijo. Relativno tveganje (RR) je število, ki kaže, koliko je bolj verjetno, da bo posamezna lastnost povzročila bolezen, v primerjavi z ljudmi, ki nimajo te lastnosti.

Na primer, če ima Ivanov sorazmerno tveganje 1,5, je njegova možnost bolezni bolna za 50% več kot za Petrov, katerega relativno tveganje je 1. Relativno tveganje 2 pomeni, da je verjetnost za razvoj bolezni 2-krat (100%) zgoraj in tako naprej

Pri kadilcih se relativno tveganje za raka poveča za 10-krat v primerjavi s tistimi, ki ne kadijo. Z drugimi besedami, za 900% je verjetnejši rak na pljučih ali kaj drugega.

Relativno tveganje je statistični ukrep, ki se uporablja za primerjavo večjih skupin ljudi. Vendar pa je nemogoče natančno napovedati tveganje za določeno osebo. Včasih se pljučni rak pojavi pri ljudeh, ki nikoli niso kadili in niso dali nič posebnega škodljivega.

Hkrati pa nekateri kadilci ne razvijejo te bolezni in živijo do ugledne starosti. Od 10 bolnikov s pljučnim rakom eden ni kadilec in ni bil izpostavljen pasivnemu kajenju.

  • Pot narave, živ! - kompleks, ki vsebuje vitamine A, C, E, B2, B6, folno kislino. Optimalna sestava in doziranje za vsakodnevno uporabo.
  • Best Stabilized R-lipoična kislina - močan antioksidant, ščiti krvne žile.
  • Zdaj Foods, Omega-3 - ribje olje, vsebuje omega-3 maščobne kisline

Kateri so vitamini za preprečevanje raka na dojki?

Zamisel o preprečevanju raka z rakom v prehrani se zdi privlačna, zlasti ker je vitamin C „naraven“ in ga najdemo v številnih živilih, od pomaranč do brokolija. Lahko ga dobimo v velikih odmerkih iz poceni zdravil in prehranskih dopolnil.

Toda podrobnejši pogled na rezultate raziskav razkriva grdo resnico. Znanstveniki so skoraj vedno injicirali miši z velikimi odmerki vitamina C, ki jih ni mogoče dobiti s hrano ali lekarno »askorbinsko«.

"Obstaja bistvena razlika med vbrizganjem molekule v kri in pridobivanjem sledi askorbinske kisline iz hrane," pravi profesor Anne Thomas, raziskovalec raka na Univerzi v Leicesteru v Združenem kraljestvu.

Ko zdravnik injicira zdravilo parenteralno, mimo prebavnega trakta, vidimo izrazit, hiter in strogo nadzorovan učinek. Po jedi nimamo pojma, koliko aktivne snovi je doseglo cilj.

Količina vitamina C, ki doseže krvni obtok, se bo od primera do primera zelo razlikovala. To je odvisno od zdravila, kombinacije z drugimi zdravili, stanja prebavnega sistema in številnih drugih težko predvidljivih dejavnikov.

Ta izdelek obogati prehrano z močnimi antioksidanti. To so polifenoli, ki se imenujejo katehini. Najvrednejši med njimi je epigalokatehin galat. Številne študije kažejo, da lahko zeleni čaj zmanjša verjetnost malignih tumorjev pljuč, želodca, prostate, dojk, debelega črevesa.

Uživajte v tej pijači v kakršni koli obliki, vključno s hladno. Iced zeleni čaj je tako močan proti raku, kot je sveže kuhano, vroče.

Preprečevanje ne priporoča mešanja čaja z mlečnimi izdelki, saj mu lahko odvzame koristi, ki so dragocene za zdravje ljudi.

Od vseh jagod, borovnice vsebujejo najvišji odmerek antocijanov, močnih antioksidativnih fenolnih spojin, ki so učinkovite v boju proti raku. Ta sadja dajejo bogato temno modro barvo.

Zanimivo je, da podatki, ki so jih ameriški znanstveniki pridobili v laboratoriju, v naravnih pogojih in v več kliničnih študijah, kažejo, da borovnice in njegove aktivne sestavine preprečujejo raka, tako v obliki funkcionalnega prehrambenega proizvoda kot v obliki živilskih dodatkov.

Antioksidativne snovi, ki jih vsebuje ta jagodičja, preprečujejo rakotvornost s sprožitvijo procesov za zaviranje nastajanja proinflamatornih citokinov, zmanjšanje oksidativnega stresa, poškodbe DNA, zaustavitev proliferacije rakavih celic.

S pomočjo prehrane, obogatene z borovnicami, je mogoče ne le zmanjšati verjetnost nastanka rakavih bolezni. Hranjenje samo ene skodelice borovnic na teden lahko zmanjša tveganje za sladkorno bolezen za 23%.

Jejte borovnice skozi vse leto, saj so sveže in zamrznjene jagode enako koristne.

Informacije o preprečevanju različnih vrst raka se stalno posodabljajo. Včeraj so zdravniki priporočili eno stvar, danes drugo, jutri pa bo nekaj tretjega. Na primer, študije so pokazale, da če jemljete beta-karoten brez drugih antioksidantov, potem ne ščiti le pred rakom pljuč, ampak povečuje tveganje.

Danes pa lahko sledite nekaj priporočilom, ki so natančno učinkovita pri zmanjševanju tveganja za nastanek raka.

Od 50. leta starosti je priporočljivo, da moški in ženske opravijo redne preglede v eni od spodaj naštetih možnosti:

  • Analiza fekalne okultne krvi vsako leto, kot tudi prilagodljiva sigmoidoskopija vsakih 5 let.
  • Kolonoskopija vsakih 10 let.
  • Dvojni kontrast barijevega klistirja - enkrat na 5 ali 10 let.

Hkrati z rektomanoskopijo, kolonoskopijo ali barijevim klistiranjem je treba opraviti tudi digitalni rektalni pregled. Če ste imeli v vaši družini primere raka črevesja, morate pogosteje in temeljiteje pregledati. O tem se pogovorite s svojim zdravnikom.

Številne študije o ljudeh, ki trpijo za onkološkimi boleznimi, so dale rezultate na pozitivni učinek nekaterih vitaminov na splošno stanje in dobro počutje pacientov.

Tisti, ki se želijo znebiti raka ali želijo izvesti preprečevanje bolezni, je treba uživati ​​vsak dan:

  • B vitamini
  • vitamin d
  • vitamin C
  • vitamin E

Če upoštevamo podrobneje, je mogoče posebej določiti vitamine B6, B12 in B17. So pravi genoprotektivni vitamini, saj vsebujejo veliko koristnih elementov v sledovih.

Preprosto jih je mogoče dobiti:

Opozoriti je treba tudi na vitamin A, ki lahko upočasni rast raka in zaščiti tkivo pred rakom. Samo opozorilo - uporaba tega vitamina mora biti v celoti odobren s strani vašega zdravnika, saj lahko njegov presežek povzroči škodljivo škodo.

Vitamin C nima le lastnosti za povečanje imunosti, ampak tudi za zaščito telesa pred nastankom raka. Njegovo delovanje je sposobno "uničiti" proste radikale v telesu, ki so vzroki za nastanek raka.

Trenutno je rak dojke bolezen, ki jo je mogoče pravočasno diagnosticirati in odstraniti.

Vzroki bolezni so lahko:

  • genetsko dednost
  • hormonske motnje
  • odvisnost od slabih navad: kajenje, alkohol
  • zgodnji spol
  • splavov
  • strogo pomanjkljive diete
  • pozni porod
  • dojenje

S starostjo ima bolezen vedno več možnosti za manifestacijo. Bolj kot so ženske starejše - rak se lahko razvije hitreje in bolj verjetno.

Pravočasna preiskava lahko razkrije bolezen v zgodnji fazi, kar bo pripomoglo k njeni odstranitvi z manj škode za zdravje. Vsaka ženska se mora redno preverjati za dejavnike, kot so:

  • prisotnost otekanja na prsih in mišičnih votlinah
  • enotna velikost žleze
  • pomanjkanje odvajanja bradavic

Že v zgodnji mladosti je poleg preiskav potrebno tudi preventivo raka dojk s pomočjo vitaminov. Če veste, da ste nagnjeni k raku, jejte:

  1. Vitamin C - bo odstranil vse proste radikale in preprečil njihovo nastajanje
  2. Vitamin D - lahko zavira reprodukcijo obstoječih rakavih celic
  3. Vitamin E - zmanjšuje razvoj tumorjev, ne dopušča, da bi se benigne novotvorbe spremenile v maligne
  4. Rastlinska vlakna - zmanjšujejo tveganje za bolezni tako, da preprečujejo prevladovanje estrogena (ženskega hormona), ki uravnava pojavnost bolezni. Obstaja veliko rastlinskih vlaken v zelenjavi, škrobu, moki.

Znanstveniki ocenjujejo, da če se spremeni prehrana, je mogoče v približno 40% primerov preprečiti raka. Seveda ni zdravila, ki bi popolnoma zaščitil osebo pred onkologijo, če pa menjate meni in vodite zdrav življenjski slog, lahko upočasnite rast rakavih celic in zagotovite popolno preprečevanje raka materničnega vratu.

Obilo sadja in zelenjave bo pomagalo zmanjšati tveganje za rak materničnega vratu. Tako imajo krušna zelenjava, na primer brokoli ali cvetača, kakor tudi čebula: česen in čebula, ugoden učinek na žensko telo.

Vitamini, ki zavirajo rak materničnega vratu:

  • vitamin C
  • vitamin k
  • vitamin PP
  • B vitamini
  • beta keratin
  • alfa keratin
  • vitamin a
  • folne kisline
  • vitamin u

Priporočljivo je jesti hrano:

Znatno omejite naslednje:

Eden najpogostejših rakov je rak črevesja. Potrebno je skrbno zdraviti svoje zdravje, zato vam pravočasno odkrivanje bolezni zagotavlja nadaljnje ugodno zdravljenje.

Da bi se izognili črevesni onkologiji, je treba uravnavati prehrano in vsak dan vključiti v meni:

  • vlakna: žita, moka, oreški, stročnice, sadje, zelena solata in zelenjava (jajčevci, pesa, korenje)
  • izogibajte se nezdravim maščobam, omejite uživanje nezdravih mastnih živil (čips, burgerje, klobase, pizza...)
  • vključujejo večjo količino antioksidativnih izdelkov: oljčno olje, limono, oranžno itd.
  • nasičeno telo z vitamini

Preprečiti rak črevesja:

  • Vitamin A
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Folna kislina (vitamin B9)
  • Vitamin D

Jejte vitaminska živila:

Rak lahko vpliva na kateri koli del človeškega telesa. Koža je tudi organ. Redno je treba izvajati preprečevanje kožnih bolezni in kožnega raka. Če skrbite za svoje zdravje, potem odstranite vse negativne dejavnike in zagotovite zadosten vnos vitaminov v telesu.

Brokoli in druge zelene zelenjave v prehrani proti raku

Brokoli vsebuje sulforapan. Ta naravna spojina, kot dokazujejo številna znanstvena dela, je sposobna zaščititi pred rakom in preprečuje ponovitev nekaterih vrst rakavih bolezni.

Temno zelena zelenjava, kot je brokoli, listnato zelenjavo, je bogata z vitaminom K, ki deluje protivnetno. In vsebujejo lutein. Ta pigment spada v skupino karotenoidov, ki vsebujejo kisik.

Z uživanjem temno zelene zelenjave, ki je del prehranjevanja v zdravstveni negi, vsak dan (surovo ali paro, kuhano), lahko tveganje za akutno kardiopatologijo zmanjšate za 23%.

Priporočamo, da kuhate brokoli, dokler ne dobi svetlo zelene barve. Postrezite s stranskimi jedmi, oreški, korenje, papriko.

Kateri vitamini lahko pomagajo preprečiti raka: nasveti in pregledi

Če želite najti učinkovito zdravljenje in način za preprečevanje raka, morate korenito spremeniti svoj življenjski slog:

  • izboljšati prehrano
  • prenehati kaditi
  • omeji vnos alkohola
  • omeji vnos sladkorja
  • jejte več sadja in zelenjave
  • ne jejte junk food in mastne hrane
  • Vzemite potrebne vitamine za vsakodnevno uporabo

Vsak posamezen primer bolezni zahteva podrobno posvetovanje z zdravnikom, priporočila, ki temeljijo na posameznih značilnostih vsakega organizma. Ne pozabite, da so vitamini in tradicionalna medicina nemočni v hudih primerih, kjer je kirurški poseg nujno potreben.